La autoexploración mamaria es una herramienta clave que todas las mujeres pueden utilizar para cuidar su salud. Se trata de un chequeo que tú misma puedes hacer en casa para conocer mejor tu cuerpo y detectar cambios o señales inusuales en tus senos. Al hacerte una autoexploración mensual, puedes identificar cualquier bulto, cambio en la...
Las pruebas genéticas pueden parecer complicadas, pero son una herramienta poderosa para entender tu riesgo de cáncer. Aquí te lo explico de forma sencilla: 1. ¿Qué son las pruebas genéticas? Las pruebas genéticas analizan tu ADN para detectar mutaciones que podrían aumentar tu riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. Estas mutaciones pueden ser heredadas...
¿Sabías que conocer tu historia familiar puede ayudarte a entender tu riesgo de cáncer? Aquí te explico por qué es tan importante: 1. Genes que se Heredan Algunas mutaciones genéticas que aumentan el riesgo de cáncer pueden pasarse de generación en generación. Si varios miembros de tu familia han tenido cáncer, especialmente a edades tempranas,...
Las mutaciones genéticas heredadas son cambios en el ADN que se transmiten de padres a hijos. Esto significa que nacemos con ellas y están presentes en todas las células de nuestro cuerpo. A diferencia de las mutaciones adquiridas, que ocurren durante nuestra vida, estas mutaciones están con nosotros desde el momento de la concepción. ¿Cómo...
Es completamente normal sentir miedo o ansiedad al pensar en un chequeo oncológico. Aquí te comparto algunas estrategias para superar ese miedo y cuidar de tu salud: 1. Infórmate y Educa El conocimiento es poder. Entender qué implica un chequeo oncológico y qué esperar durante la visita puede reducir la ansiedad. Habla con tu médico,...
Ir a un chequeo oncológico puede ser una experiencia aterradora para muchas personas, y es completamente normal sentir miedo. Aquí hay algunas razones comunes por las cuales la gente puede tener miedo de ver a un oncólogo: 1. Miedo a lo Desconocido El temor a lo que podría encontrar el médico es una de las...
El cáncer es una enfermedad compleja con múltiples causas y factores de riesgo. Conocerlos puede ayudarte a tomar decisiones informadas para proteger tu salud. Aquí se detallan las principales causas y factores de riesgo asociados con el desarrollo del cáncer: Factores Genéticos Mutaciones Heredadas: Algunas personas nacen con mutaciones genéticas que aumentan su riesgo de...
El ejercicio físico es un aliado poderoso en la lucha contra el cáncer, ¡antes, durante y después! Descubre cómo mantenerte activo puede marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar. Antes del Cáncer: Prevención Proactiva Incorporar ejercicio regular en tu rutina diaria puede: Reducir el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer Ayudar a...
La obesidad no solo incrementa el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer, como el de mama, colon y páncreas, sino que también puede complicar el tratamiento y reducir la eficacia de las terapias. El exceso de peso contribuye a la inflamación crónica y a niveles elevados de insulina y hormonas sexuales, creando un entorno...
El melanoma puede afectar a personas de todas las razas y tipos de piel. Aunque es cierto que las personas de piel clara tienen un mayor riesgo de desarrollar melanoma debido a la menor cantidad de melanina, que ofrece cierta protección contra los rayos ultravioleta (UV), el melanoma también ocurre en personas de piel más...
